🥋 Le Shutaïdo® (主体道)
Le Shutaïdo® est une discipline corporelle contemporaine à la croisée de l’art du mouvement, de la méditation dynamique et de la spiritualité. C’est une pratique de mouvements lents, fluides et conscients qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’énergie vitale (ki/chi).
📜 Signification du nom :
- Shu (主) : Maître, essentiel
- Tai (体) : Corps
- Dō (道) : Voie, chemin
👉 “La voie du corps essentiel” ou “La voie du corps maître”.
▶️ 1er Mouvement : Connexion Cosmo-Tellurique
En tant que formateur / instructeur certifié de Shutaïdo®, je partage cette gymnastique originale qui permet, dès les premiers mouvements, de se mettre en phase magnétique avec la Terre et l’Univers[cite: 5].
C’est un Art en évolution permanente où chacun expérimente librement les courants d’énergie qui l’animent. L’univers est mouvement, rythme, musique et expansion : il est essentiel que l’instrument qu’est notre corps physique respire et s’expanse au même titre que l’Univers pour vibrer sur le « La » de l’Univers.
▶️ 2ème Mouvement : Alignement des Chakras
🌱 Un Transformateur Énergétique pour notre Époque
Les changements de paramètres actuels bouleversent notre biorythme et notre boussole intérieure. La transformation des corps est enclenchée : de nouveaux chakras s’activent et de nouvelles structures subtiles se développent.
« Durant mes conférences, je donne volontiers la comparaison avec le courant électrique : nous passons du 220 volts au 350, 500 volts… Le Shutaïdo® nous sert de transformateur. »
C’est un outil remarquable dénué de tout dogme, déposé entre 1985 et 2015 afin de préserver cet héritage spirituel intact, au service du partage et du libre arbitre.
« Ce sont ceux qui pensent par eux-mêmes et qui ne sont pas régis par des esprits de groupe ou des égrégores de groupe organisés, qui parviendront à l’unité, véritable but de toute l’évolution de la conscience. »
— Jacqueline Bousquet (1927-2013), Docteur ès Sciences, Chercheur au CNRS (Au cœur du vivant)